Det är tydligt att det är fler än jag som har haft problem med att möta hösten och samtidigt möta arbetsmoral, förmåga att stiga upp på morgonen och allmän pepp den här veckan. På dn.se läste jag en artikel om att jag tydligen är 1 av 2 miljoner svenskar med liknande bekymmer just den här årstiden. Tydligen är det den berömda biologiska klockan som inte hinner ställa om sig i takt med ljusets försvinnande från dagarna och därför producerar kroppen ta-det-lugnt-hormon konstant vilket gör en seg, trött och opepp.
Vad göra åt detta då? Enligt artikeln hjälper följande tre saker: ljus, motion och godis.
Gårdagens test var godis. Jag låg på soffan och åt choklad. Tog ett skumbad. Beklagade mig åt. Åt lite mer choklad och kollade på True Blood. Sen kunde jag inte sova. Men vaknade något piggare.
Idag har ajg gett mig på motionsalternativet och trotsat hoppande kedjor och ihållande håll och knatat runt ett par kilometer i rydsskogen. Både ben och hjärta överlevde. Kombinerar för säkerhets skull med de sista bitarna Ritter Sport och lunchpromenad bland de nya konstverken i Viagraparken på campus.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
3 comments:
Seriöst. Heter det Viagraparken?
ja! det står massa höga rostiga pelare med ett tämligen potent utseende, därav det vitsigt studentikosa namnet. den heter eventuellt något annat när akademiska hus pratar om den...
Fast han som myntade namnet var långt ifrån student. Dock hade han en massa andra hyss för sig. Tyvärr är han död nu så några mer hyss blev det inte och tur är väl kanske det för han fick mer eller mindre sparken för att han var så hyssig. LiU har tråkig inställning till kreativa anställda.
Bra inlägg förresten Sally, jag känner mig sjukt peppad. Testade också träning idag och är inte lika monstertrött som efter gymmet i tisdags.
Post a Comment