Det är tydligt att det är fler än jag som har haft problem med att möta hösten och samtidigt möta arbetsmoral, förmåga att stiga upp på morgonen och allmän pepp den här veckan. På dn.se läste jag en artikel om att jag tydligen är 1 av 2 miljoner svenskar med liknande bekymmer just den här årstiden. Tydligen är det den berömda biologiska klockan som inte hinner ställa om sig i takt med ljusets försvinnande från dagarna och därför producerar kroppen ta-det-lugnt-hormon konstant vilket gör en seg, trött och opepp.
Vad göra åt detta då? Enligt artikeln hjälper följande tre saker: ljus, motion och godis.
Gårdagens test var godis. Jag låg på soffan och åt choklad. Tog ett skumbad. Beklagade mig åt. Åt lite mer choklad och kollade på True Blood. Sen kunde jag inte sova. Men vaknade något piggare.
Idag har ajg gett mig på motionsalternativet och trotsat hoppande kedjor och ihållande håll och knatat runt ett par kilometer i rydsskogen. Både ben och hjärta överlevde. Kombinerar för säkerhets skull med de sista bitarna Ritter Sport och lunchpromenad bland de nya konstverken i Viagraparken på campus.